Challenge photo “Flow & moi”

Carl Jung disait que la tâche la plus noble de l’individu était de devenir conscient de lui-même.
Qu’est-ce que vous aimez, qu’est-ce qui attire votre attention, qu’est-ce qui se passe autour de vous, en vous ?
Notre nouveau challenge “Flow & moi” #FlowetMoi est une façon amusante de découvrir ce qui compte vraiment pour vous. Au mois de juin nous allons nous concentrer sur nos actions et nos sentiments en pleine conscience. Le but de ce challenge est de faire une introspection toute en images : Chercher & se trouver ( comme le thème de notre numéro 17 actuellement en kiosque )

Voici la liste des sujets pour chaque jour (le 1 juin, vous observez, le 2 juin vous souriez etc…). Entre parenthèses nous vous donnons des pistes à explorer : vous pouvez interpréter le sujet comme vous le voulez.

1. j’observe (les oiseaux, le changement, mon voisin …)
2. je souris ( à la vie, au soleil …)
3. je découvre ( un nouveau lieu, ma nouvelle lubie, un artiste …)
4. je mange
5. je paresse
6. j’écris (un livre, dans mon bullet journal, une carte postale …)
7. je garde ( des souvenirs, des étiquettes, des cadeaux …)
8. je goûte ( au bonheur, le plat de mon partenaire, une nouvelle boisson …)
9. j’admire (un talent, un tableau, une initiative…)
10. je flâne
11. je dessine
12. je range (mes souvenirs, mon appartement, ma trousse …)
13. je regarde en haut
14. je travaille ( sur un projet, au bureau, dehors, pas …)
15. je lis
16. je choisis ( l’optimisme, une couleur, commencer un nouveau projet…)
17. je prépare (ma valise, un apéro, mon diplôme …)
18. j’écoute (le bruit du vent, Shape of you, mon corps …)
19. je regarde sous mes pieds ( #fromwhereistand )
20. je porte (sur mon dos, un chapeau, mon attention …)
21. je fête (la musique, mes 18 ans, 21 jours sans me plaindre …)
22. je voudrais ( être, avoir, pouvoir, que…)
23. j’imagine ( que c’est facile, sa réaction, un monde merveilleux …)
24. je fais en ce moment
25. je savoure ( ce beau temps, le parfum des fleurs, un mojito…)
26. j’apprends ( à tricoter, à dessiner, à me féliciter …)
27. je vois des visages ( #iseefaces #paréidolie )
28. je voyage ( dans mes rêves, au bout du monde, avec ce livre …)
29. je rêve de …
30. j’aime

💡Quelques points pour que ce challenge se déroule bien 💡 :
– Ce challenge est là pour vous inspirer, donner des idées. Ce n’est pas un concours, ni un défi ! Le plaisir se cache dans le partage 🙂
– Utilisez la technique qui vous plait le plus : la photographie, le dessin, le collage, la vidéo …
– Vous pouvez poster vos participations chaque jour ou le jour où le sujet vous inspire le plus. Vous êtes libres 🙂
– Vous pouvez réaliser une photo exprès pour le challenge ou retrouver une ancienne photo. Postez, s’il vous plaît, les photos qui vous appartiennent.
– N’oubliez pas d’ajouter un #FlowetMoi à chaque photo postée sur Instagram, Facebook, Pinterest, Twitter ou blog ( comme ça nous pouvons aussi voir vos participations )
– Vous pouvez imprimer la feuille de route pour ce challenge (click droit 👉🏻 enregistrer sous👉🏻 imprimer)